Chlorella, zázrak pre vašu pokožku. Zvnútra aj zvonka

Priaznivé účinky chlorelly na zdravie a krásu pokožky sú jej dlhodobým užívateľom iste známe. Táto zelená sladkovodná riasa obsahuje širokú škálu látok, ktoré našu kožu vyživujú a chránia.

Obsahuje napríklad betakarotén alebo vitamíny A či E, ktoré patria medzi silné antioxidanty a pomáhajú telu zbavovať sa voľných radikálov a oxidačného stresu. V riase sa nachádzajú aj vitamíny skupiny B vrátane biotínu (vitamínu B7), ktorého nedostatok spôsobuje dermatitídu, alebo niacínu (vitamínu B3), ktorý napomáha hydratácii kože a má aj protizápalové účinky.

Chlorella je bohatá i na vitamín C, ktorý ľudské telo nutne potrebuje k produkcii kolagénu. Z minerálov v nej nájdeme napríklad zinok, ktorý pomáha kolagénovým a elastinovým vláknam udržať si silu a pružnosť, či horčík. Ten podporuje celkovo zdravý vzhľad kože, podporuje buňkové procesy v koži alebo znižuje hladinu kortizolu, čím napríklad mierni akné.

Prospešné účinky pritom chlorella našej pokožke prináša ako prostredníctvom konzumácie, tak aj vonkajšou aplikáciou priamo na kožu.

Hojí a chráni

Pri vonkajšom použití ocení vaša koža nielen vyššie uvedené látky, ale aj chlorofyl, ktorý je v chlorelle prítomný v rekordne vysokom množstve. Toto zelené rastlinné farbivo má silne hojivé, protizápalové, antioxidačné i antibakteriálne účinky. Masť z chlorelly si tak výborne poradí s hojením rôznych odrenín, škrabancov, ale i menších otvorených poranení kože.

Na dobré hojivé účinky masti i jej priaznivý vplyv na liečbu chronických kožných zápalov poukazujú aj vedecké štúdie, napríklad štúdia francúzskych odborníkov z roku 2014.

Vonkajším použitím chlorelly je možné tiež účinne regenerovať pokožku po vystavení nadmernému UV žiareniu či voľným radikálom, ktoré do nej prenikajú najmä zo znečisteného ovzdušia a sú jednou z hlavných príčin starnutia pleti.

Domáce masti i pleťové masky

Pre aplikáciu na kožu je ideálne siahnuť po práškovej forme chlorelly, ktorú stačí jednoducho zmiešať s vodou. Vzniknutou „kašičkou“ potierajte poranenia, štípance od hmyzu či zapálenú kožu alebo si z nej urobte vyživujúcu pleťovú masku. Pre použitie na suchšiu kožu je vhodné zmiešať chlorellu s kvalitnými prírodnými masťovými základmi, ako je napríklad bambucké maslo alebo kokosový olej.