Veröffentlicht 10. 11. 2020

Chlorella: Konzerva slnečnej energie a vitamínu D

Autor: Green Ways
Magazín
Chlorella
Zloženie
Výživa

Chlorella je fascinujúca z mnohých dôvodov. Poďme sa zamerať na dve jej zložky, ktoré významne súvisia so slnkom. Sú to chlorofyl a vitamín D. Zeleného pigmentu chlorofylu má chlorella najviac zo všetkých potravinových zdrojov na svete a na špičku patrí aj vďaka obsahu často nedostatkového vitamínu D.

CHLOROFYL, TEKUTÉ SLNKO

Chlorofyl je dobre známe zelené farbivo rastlín. Dokáže kumulovať slnečnú energiu a premeniť ju na energiu chemickú. My si ho, na rozdiel od rastlín, vyrobiť nevieme. Avšak veľmi nám prospieva a je dobré mať zelené potraviny pravidelne zaradené na jedálnom lístku. V chirurgii a ošetrovateľstve sa chlorofyl využíva pre svoje hojivé účinky. Podporuje regeneračné procesy na poškodenej pokožke aj slizniciach – granuláciu a epitelizáciu. Taktiež znižuje svrbenie, bolesť a nepríjemný zápach chronických rán. Napokon, dezodoračné účinky sa uplatňujú nielen pri vonkajšom, ale aj vnútornom používaní.

Chlorofyl dokáže naše telo hojiť zvnútra, takisto ako zvonku. Okrem toho chlorofyl prispieva aj k dobrej krvotvorbe a naopak pomáha obmedzovať nebezpečné mutácie buniek.

VITAMÍN D VZÁCNY A DÔLEŽITÝ

Nedostatok vitamínu D v západnej populácii je známa vec. Tento vitamín je pritom dôležitý pri vstrebávaní vápnika a fosforu z potravy do krvi a zasahuje tak do množstva kľúčových pochodov v našom tele. Podieľa sa celkovo na 200 reakciách v organizme. Dlhodobý nedostatok vedie k narušeniu imunity, osteoporóze, ku zvýšenému kazeniu zubov, prispieva k chorobám srdca alebo napríklad Alzheimerovej chorobe či nádorovým zmenám.

Odkiaľ vziať vitamín D? Zdroje sú dva. Telo si vie vziať vitamín D z potravy a taktiež ho vyrobiť v koži po dopade slnečného žiarenia, konkrétne jeho UVB zložky. Opaľovanie je naším hlavným zdrojom vitamínu D. Keď sa od Slnka vzďaľujeme, prichádza jeseň a zima, tvorí sa podstatne menej vitamínu D v pokožke, takže z tohto dôvodu sa zvyšuje dôležitosť práve zdrojov v potrave.

Medzi známe potravinové zdroje patria pečeň, rybí tuk, vajcia a mlieko voľne sa pasúcich zvierat. Významným zdrojom vitamínu D je aj chlorella. Pravidelná konzumácia chlorelly tak pomáha riešiť jeden z častých civilizačných problémov. Čaro toho všetkého je v tom, že chlorella obsahuje ďalšie látky, ktoré sa podieľajú na procesoch súvisiacich s funkciou vitamínu D. Chlorella nie je jednou izolovanou látkou, ktorá sama osebe zmôže len málo. Je zdrojom desiatok látok, ktoré v synergickom efekte roztáčajú súkolesie ozdravných pochodov v celom organizme.

Einstellungen Privatsphäre und Cookies 🍪

Die Webseiten verwenden Cookies, um Dienstleistungen anzubieten, die Werbung zu personalisieren und die Besucherzahlen zu analysieren.

Durch die folgende Wahl stimmen Sie unseren Grundsätzen für den Schutz personenbezogener Daten und Cookies zu . Ihre Einstellungen können Sie jederzeit ändern.