Zöld élelmiszerek gyermekeknek: Segítik az egészséges fejlődést, erősítik az immunitást, pótolják az energiát

Természetesen minden szülő csak a legjobbat akarja gyermekeinek, és ez vonatkozik az étrendre is. Ebben az esetben hasznos árpát és chlorellát adni gyermekeink étrendjéhez. Ezek a táplálékban gazdag élelmiszerek biztosítják a gyermekek optimális fejlődését, erősítik immunitásukat, és egészséges életmódra is tanítják őket.

A NÖVÉNYI ÉLELMISZER FONTOS A GYERMEKEK SZÁMÁRA

A szakértők egyetértenek abban, hogy a friss gyümölcsök és zöldségek képezik az egészséges életmód alapját. Mindenképpen  elengedhetetlenek a gyermek testének egészséges növekedéséhez és fejlődéséhez. 

Ideális esetben egy gyerek napi 3-4 adag zöldséget és 2 adag gyümölcsöt fogyasszon el. A gyakorlatban néha nehéz követni ezeket az ajánlásokat.
A zöld élelmiszer ekkor nagy segítség számunkra. Minden pohár árpa vagy egy maroknyi chlorella, megfelel egy adag gyümölcsnek vagy zöldségnek, ráadásul BIO minőségben. A zöldségekhez és gyümölcsökhöz képest, nagyobb mennyiségű biológiailag aktív anyagokat tartalmaznak, amelyek nagyon hasznosak a gyermek testének.
Konkrétan miben segítenek a gyermekeink számára?

A ZÖLD ÉLELMISZEREK ERŐSÍTIK AZ IMMUNITÁST, DETOXIKÁLÓ HATÁSUK VAN, ÉS ELŐSEGÍTIK A GYERMEKEK NÖVEKEDÉSÉT 

Kezdhetjük rögtön a kezdetektől, vagyis a gyermekek legkorábbi időszakától. A zöld árpa juice pH-ja megegyezik az anyatej pH-jával, emellett klorofillot tartalmaz, amely javítja a baba vérképét, megakadályozza a gyulladást és a fertőzéseket, vagy felgyorsítja a gyógyulást.
A chlorellában nagy mennyiségű klorofill is megtalálható. Többek között tartalmazza az úgynevezett Chlorella növekedési faktort is, táplálkozás szempontjából fontos anyagok keverékét, amelyek segítik a sejtek regenerálódását és támogatják a gyermek testének egészséges növekedését és fejlődését.

Mindkét zöld élelmiszer jelentősen erősíti az immunrendszert is, így megvédi a gyermeket a különböző betegségektől. Gazdagak D-vitaminban, K2-vitaminban és kalciumban is, amelyek hozzájárulnak a csontok, a fogak megfelelő fejlődéséhez vagy a szervezet ásványianyag-kezeléséhez.

Lúgosságának köszönhetően a zöld árpa segít fenntartani a szervezetben a megfelelő pH-t, javítja a bél mikroflóra állapotát, támogatja a fehérvérsejtek megfelelő működését és elősegíti a sérült szövetek regenerálódását.

Segít a test lassú méregtelenítésének megkezdésében, és nagyon hatékony a székrekedés ellen, mivel támogatja a belek aktív mozgását.

Oldható rostot is tartalmaz, amely nagyszerű pro biotikum és csökkenti az édesség iránti étvágyat. Az árpa kivonat ugyanakkor semlegesítheti az élelmiszereken keresztül bevitt veszélyes vegyi anyagokat, például peszticideket vagy az élelmiszerekhez adott kémiai adalékanyagokat.

AZ ENERGIA ÉS JÓ KÖZÉRZET EGÉSZSÉGES FORRÁSA 

A zöld árpa a gyermek testét is megvédi a stressz negatív hatásaitól, mivel támogatja a boldogsághormon, a szerotonin termelését, így megnyugtatja az izgatott pszichét. Mindkét zöld élelmiszer a vérképzés szempontjából fontos anyagokat tartalmaz. Az oxigénnel jól ellátott vér és szövetek javítják a gyermek figyelmét és éberségét, így aztán jobban érzékelnek, és könnyebben tanulnak új dolgokat.

Az árpa és a chlorella támogatja a mentális ellenálló képességet és a koncentrációt. A fiatal árpából készült lé kiváló hosszú távú energiaforrásként is szolgál, mivel gazdag ásványi anyagokban, amelyek szerepet játszanak a szénhidrát-anyagcserében.

A zöld árpa káliumot is tartalmaz, amely energiává alakítja a glükózt, és támogatja a pajzsmirigy aktivitását, és befolyásolja az energia-anyagcserét. A magas kálium- és kalciumtartalomnak köszönhetően segít az alvás javításában is, ami elengedhetetlen a gyermekek számára.